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Consultorio de Terapia Cognitivo Conductual
Psicóloga y Psicoterapeuta
Terapia de Pareja e Individual
¿POR QUÉ ASISTIR?
Porque es mejor que sentirse angustiado, preocupado, deprimido, estresado, no estar funcionando socialmente o en pareja, ser hipertenso, padecer colitis o úlcera, vivir con miedos o sentirse inadecuado. Es mejor la psicoterapia que sentirse deprimido, pensar que nada tiene sentido, recriminándose y sintiéndose culpable por lo que se hizo o dejó de hacer. Mejor que vivir irritado y con insomnio o ser co-dependiente.
Aunque la percepción de la psicoterapia ha mejorado considerablemente, aún sigue siendo un tema complicado.
La decisión de iniciar un proceso de psicoterapia, no siempre es fácil pero si usted está luchando para funcionar en su vida cotidiana o está experimentando sentimientos o conductas negativas, la psicoterapia puede ser una herramienta valiosa para ayudarle a afrontar su situación actual de una forma integral. Dar el siguiente paso y buscar ayuda es una alternativa que le va a ayudar a sentirse mejor, estar mejor y seguir mejorando.