Citas: (55) 5455-7524


Ansiedad




Autoestima




Culpa




Depresión




Estrés




Inseguridad




Insomnio




Miedo




Problemas Conductuales




Problemas de Pareja




Enojo




Fobias



 

La felicidad de tu vida depende de la calidad de tus pensamientos.
MARCO AURELIO



No son las cosas las que transforman a las personas, sino los puntos de vista, que éstas adoptan de la vida.
EPICTETO




Si la razón te lleva, que la razón tome las riendas.
BENJAMIN FRANKLIN




El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional.
ANONIMO




Todos los fenómenos tienen la mente como precursor, la mente como líder supremo, y de mente están hechos.
BUDA





El universo es cambio, nuestra vida es lo que nuestros pensamientos hacen de ella.
MARCO AURELIO



 

 

Consultorio de Terapia Cognitivo Conductual
Psicóloga y Psicoterapeuta
Terapia de Pareja e Individual



¿POR QUÉ ASISTIR?

Porque es mejor que sentirse angustiado, preocupado, deprimido, estresado, no estar funcionando socialmente o en pareja, ser hipertenso, padecer colitis o úlcera, vivir con miedos o sentirse inadecuado. Es mejor la psicoterapia que sentirse deprimido, pensar que nada tiene sentido, recriminándose y sintiéndose culpable por lo que se hizo o dejó de hacer. Mejor que vivir irritado y con insomnio o ser co-dependiente.

Aunque la percepción de la psicoterapia ha mejorado considerablemente, aún sigue siendo un tema complicado.
 

 

La decisión de iniciar un proceso de psicoterapia, no siempre es fácil pero si usted está luchando para funcionar en su vida cotidiana o está experimentando sentimientos o conductas negativas, la psicoterapia puede ser una herramienta valiosa para ayudarle a afrontar su situación actual de una forma integral. Dar el siguiente paso y buscar ayuda es una alternativa que le va a ayudar a sentirse mejor, estar mejor y seguir mejorando.